votre marché de la semaine..!!

c'est le moment de préparer une POULE AU POT

les poules n'aiment pas pondre avec le froid..
ce qui explique les abattages intensifs...
l'abondance de cette volaille et son prix attractf..

vous pouvez achetez du merlan qui provient des petites pêches non loin des côtes et arrive tout frais sur les étals..

mangez des avocats et n'oubliez pas le potiron, dont la production est toujours importante..

clémentines du Maroc ou
clémentines d'Espagne ???
vous avez le choix...

et n'oubliez pas les poires "conférences"

o merci nanie .... je vais au marché demain ....ça donne des idées pour les repas ....

alors le RDV hebdomadaire est prit